Quatre ateliers-stages
Pour approfondir vos connaissances et vous perfectionner :
Areski Ouzrout (8ème dan) vous propose d'étudier et d'expérimenter les thèmes suivants :
6 décembre 2026 — Kata Empi : forme et bunkai
Nous travaillerons la forme du kata et ses applications pour relier les mouvements aux situations qu’ils permettent d’aborder.
À partir de la ceinture verte, tous styles.
24 janvier 2027 — Utilisation des coudes et des genoux
Une matinée pour explorer ces outils techniques, leurs possibilités et leur place dans la pratique, notamment le combat à courte distance;
Tous niveaux, tous styles.
7 mars 2027 — Kata Meikyo : forme et bunkai
Nous étudierons le kata et ses applications pour enrichir notre compréhension de ses mouvements par le travail avec un partenaire.
À partir de la ceinture verte, tous styles.
30 mai 2027 — Jeux d’opposition et assaut libre
Nous explorerons l’échange avec un partenaire à travers des jeux d’opposition et des situations d’assaut libre, pour développer nos capacités d’observation, d’adaptation et le temps de réaction.
Tous niveaux, tous styles.
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Horaires : le dimanche, de 10 h à 12 h 30.
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Lieu : gymnase Millandy, 3 rue Georges Millandy, 92360 Meudon-la-Forêt.
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Participation : 20 € par atelier.
Merci de prévenir de votre présence pour faciliter l’organisation :
par courriel à stage@karate-france.com ou par téléphone au 06 64 63 26 61.
