Cinq ateliers-stages
Pour approfondir vos connaissances et vous perfectionner :
Areski Ouzrout (7ème dan) vous propose d'étudier et d'expérimenter les thèmes suivants :
dimanche 27 novembre 2022 : bien-être, santé, gestion du stress
dimanche 22 janvier 2023 : kata nijushiho - forme & bunkai
dimanche 12 mars 2023 : techniques de jambes
dimanche 16 avril 2023 : survie au sol
dimanche 14 mai 2023 : kata unsu - forme et bunkai
Le thème abordé sera l'étude du kata UNSU. Nous nous attarderons un peu sur la forme mais surtout nous analyserons les applications possibles pour ce kata (bunkai).
La participation est ouverte aux pratiquants de karaté même s'ils ne connaissent pas le kata.
